Ernährungsberaterin in Starnberg

Hallo, ich bin Tatiana Krüger

Zertifizierter EMB® (Ernährungs-/ Mental-/ Bewegungs-) Coach und ein leiden­schaftlicher Genuss-Freak!

Seit jeher bin ich passionierte Hobby Köchin und Genieße­rin! Meine schönsten & blei­benden Erinnerungen haben fast immer mit Essen zu tun. Nach meinem Studium der BWL war ich 15 Jahre im inter­natio­nalen Vertrieb und Marke­ting in der Textil­industrie tätig und habe die Welt bereist. Auch wenn Kochen & Essen stets eine Herzens­angelegen­heit war, habe ich mich zum damaligen Zeitpunkt noch nicht ver­tie­fend mit den vielfältigen gesund­heit­lichen Aspekten unserer Ernährung beschäftigt.

Erst als Mutter und da ich selbst gesund­heitliche Probleme bekam, begann ich das Thema Essen nicht nur unter dem Aspekt „Genuss & Glück“ sondern vielmehr als Quelle von „Gesundheit & Wohlbefinden“ zu entdecken. Ich ging auf eine spannende Reise durch dieses faszi­nierende Themen­gebiet und habe mit „gesund überarbeiteten“ & neu kreierten Re­zepten meine 3 Kinder und auch meinen Mann für gesunde genuss­volle Ernährung begeistern können. Parallel dazu begab ich mich nach einem langen Leidens­weg in die kiefer­orthopädische Be­hand­lung von Frau Dr. Grättinger zur Korrektur meines fehler­haften Bisses und fing an regelmäßig zu Joggen und Yoga zu prakti­zieren. Das war mein ganz persönlicher Start in ein neues Wohl­befinden!

Mit meinem Studium zum zertifi­zierten EMB® (Ernährungs-/ Mental-/ Bewegungs-) Coach am re­nommier­ten Zen­trum für Natur­heil­kunde in München habe ich mein Wissen auf ein fundiertes, solides Funda­ment gesetzt und mich ent­schieden meine Passion zur Profession zu machen.

Ich möchte mein Fachwissen und meine Passion für Essen, das Sie gesund macht und Ihr Wohl­befinden steigert, gerne mit Ihnen teilen. Dabei verspreche ich Ihnen: Sie werden keine Entbehrung erleiden! Im Gegen­teil: Sie werden sich glücklich und satt schlemmen - aber eben mit den richtigen Nahrungsmitteln in der richtigen Kombination. Ich werde Ihnen zunächst dabei helfen Ihre ganz persönliche Ernährungs- & Gesund­heits-Situa­tion zu analy­sieren, die kom­plexen medi­zi­nischen Hintergründe dafür zu ver­stehen und Ihre persönlichen Ziele für mehr Wohl­befinden zu er­arbeiten. Darauf aufbauend werde ich für Sie ein indi­vi­du­elles Ernährungs- und Be­we­gungs­konzept ent­wickeln, das Sie leicht und dauer­haft in Ihren Alltag inte­grieren können. Als berufstätige Mutter von 3 Kindern weiß ich wie essentiell das ist!

Starten auch Sie in ein neues Wohl­be­finden – ich helfe Ihnen als Profi dabei den für Sie indivi­duell passen­den Weg im Dschungel der Ernährungs­rat­geber zu finden und begleite Sie auf Ihrer persönlichen Reise!

Kontakt

Telefon08151 - 908809-92
E-Mail   info@ernaehrungsberater-starnberg.de

Adresse

Die Ernährungs­beratung Starnberg befindet sich in der Kiefer­ortho­pädischen Praxis

Dr. Nadja Grättinger
Haupt­straße 8b
82319 Starnberg

Ernährungsberater / Ernährungscoach in Starnberg
Nicht nur gesund sondern auch lecker und schön anzusehen! Ein Genuss für alle Sinne!