Ernährungsberaterin in Starnberg
Hallo, ich bin Tatiana Krüger
Zertifizierter EMB® (Ernährungs-/ Mental-/ Bewegungs-) Coach und ein leidenschaftlicher Genuss-Freak!
Seit jeher bin ich passionierte Hobby Köchin und Genießerin! Meine schönsten & bleibenden Erinnerungen haben fast immer mit Essen zu tun. Nach meinem Studium der BWL war ich 15 Jahre im internationalen Vertrieb und Marketing in der Textilindustrie tätig und habe die Welt bereist. Auch wenn Kochen & Essen stets eine Herzensangelegenheit war, habe ich mich zum damaligen Zeitpunkt noch nicht vertiefend mit den vielfältigen gesundheitlichen Aspekten unserer Ernährung beschäftigt.
Erst als Mutter und da ich selbst gesundheitliche Probleme bekam, begann ich das Thema Essen nicht nur unter dem Aspekt „Genuss & Glück“ sondern vielmehr als Quelle von „Gesundheit & Wohlbefinden“ zu entdecken. Ich ging auf eine spannende Reise durch dieses faszinierende Themengebiet und habe mit „gesund überarbeiteten“ & neu kreierten Rezepten meine 3 Kinder und auch meinen Mann für gesunde genussvolle Ernährung begeistern können. Parallel dazu begab ich mich nach einem langen Leidensweg in die kieferorthopädische Behandlung von Frau Dr. Grättinger zur Korrektur meines fehlerhaften Bisses und fing an regelmäßig zu Joggen und Yoga zu praktizieren. Das war mein ganz persönlicher Start in ein neues Wohlbefinden!
Mit meinem Studium zum zertifizierten EMB® (Ernährungs-/ Mental-/ Bewegungs-) Coach am renommierten Zentrum für Naturheilkunde in München habe ich mein Wissen auf ein fundiertes, solides Fundament gesetzt und mich entschieden meine Passion zur Profession zu machen.
Ich möchte mein Fachwissen und meine Passion für Essen, das Sie gesund macht und Ihr Wohlbefinden steigert, gerne mit Ihnen teilen. Dabei verspreche ich Ihnen: Sie werden keine Entbehrung erleiden! Im Gegenteil: Sie werden sich glücklich und satt schlemmen - aber eben mit den richtigen Nahrungsmitteln in der richtigen Kombination. Ich werde Ihnen zunächst dabei helfen Ihre ganz persönliche Ernährungs- & Gesundheits-Situation zu analysieren, die komplexen medizinischen Hintergründe dafür zu verstehen und Ihre persönlichen Ziele für mehr Wohlbefinden zu erarbeiten. Darauf aufbauend werde ich für Sie ein individuelles Ernährungs- und Bewegungskonzept entwickeln, das Sie leicht und dauerhaft in Ihren Alltag integrieren können. Als berufstätige Mutter von 3 Kindern weiß ich wie essentiell das ist!
Starten auch Sie in ein neues Wohlbefinden – ich helfe Ihnen als Profi dabei den für Sie individuell passenden Weg im Dschungel der Ernährungsratgeber zu finden und begleite Sie auf Ihrer persönlichen Reise!
Kontakt
Telefon 08151 - 908809-92
E-Mail info@ernaehrungsberater-starnberg.de
Adresse
Die Ernährungsberatung Starnberg befindet sich in der Kieferorthopädischen Praxis
Dr. Nadja Grättinger
Hauptstraße 8b
82319 Starnberg
